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写从苦瓜身上得到的启示500

作者: 满分作文大全 发布时间: 2020年02月14日 14:08:47

没有苹果那么鲜艳,没有条子那么可口,更没有甘蔗那么甘甜。有一样东西即很苦又很凹凸不平猜一猜那是什么?答对了,那就是苦瓜。

我最讨厌吃的就是苦瓜,爸爸却很喜欢吃。但是在一次晚餐上让我改变了我对苦瓜的看法。 在那天晚餐上,我和苦瓜见了面,看那苦瓜我的心一下子就揪了上去。闻着苦瓜刺鼻的味道,我拿起饭碗离苦瓜远远的。爸爸像看中了我的心思,夹起一片苦瓜轻轻地放入我的碗中。我满腹狐疑地问:“爸爸你这是什么。”爸爸亲切地说:“你尝尝看。”我小心翼翼地夹起苦瓜一下子放入嘴里,闭上眼睛轻轻地咬了一口,“呸”这么苦。爸爸说:“你再尝一口。”我连忙说:“这么苦的东西能吃吗?我不吃了。”边说边摇着头。爸爸说:“你只要细细地品尝它,一定会有一种苦尽甘来的味道。不信,你再仔细尝尝。”

听了爸爸的话,我连忙夹起一片细细的品尝,尝着尝着,真有几丝淡淡的甜味,而且越来越浓,的确是苦尽甘来呀!吃着苦瓜,我却想起了我们奥运健将们,他们为了获得金牌,冬练三九,夏练三伏,不知流了多少汗水,吃了多少苦,一天下来,汗流浃背,腰酸背痛,就只能练手功,一天天的训练只为成功。 我们人生的道路上,一定会遇到一些困难和挫折,但只要你愿吃苦,一定会获得你想要的成功。这就是苦瓜的启示。

吃饭的启示作文400字到300字

早饭其实很简单:一杯牛奶、几片面包、几片水果……。

这样,就能让你一上午不忍饥挨饿、疲惫不堪,可是,在我们班上,有许多同学的早餐质量不能得到保证。

例如:有一些家长是由于工作太忙或其它的原因,不能为自己的孩子做早饭;有的家长则是天天给自己的孩子做早餐。

对此,我对几位同学的家长进行了询问,家长对关于孩子的早餐问题的看法和观点如下:(一)、做的家长的看法:1、孩子正处于长身体的阶段,应该多补充一些营养,所以,早餐是一定要吃的。

2、如果不吃早餐,上午,孩子就会感到很疲惫。

我有的时候早上起晚了,吃不饱,一上午都会感到很饿,感到很乏力。

(二)、不做的家长的看法:1、大多数家长持漠不关心、满不在乎的态度。

觉得早餐是很微不足道的,吃不吃无所谓。

2、一小部分家长提出应该关心,但是,由于种种其它的原因而疏忽了这一环节。

3、还有的家长提出要马上改进。

有些人可能会认为不吃早餐的人占少数,那么——你就错了。

通过调查,在我们五年级(5)班上,一共有33名同学,有一部分的人的早餐不够科学。

其中,吃的一共有16人,在家或在小摊上吃的各有8人,吃的均以包子面包、牛奶、鸡蛋为主。

不吃的有17人。

具体情况如下:由此可见,在众多的同学当中,不吃早饭的竟然占到了全班的多一半!这是家长偶然的一次忘了吗?根本不是,那是家长压根儿就没有在意这件事情。

而在吃早饭的同学中,在小摊上吃得又占到了一半。

大家要知道,小摊上的东西大部分都是极其不卫生的,吃了对人体不但没有好处,还会造成危害。

日复一日地吃,一不留神恐怕就会染上疾病。

据资料显示:按照我国学生每日膳食营养素供给量基本要求,一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。

而我们(青少年)现在正处于长身体的时期,所以,早餐必须要吃一些有营养的食品。

按照“五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配”这样的基本原则,我们应该做到尽可能使营养早餐达到合理营养和平衡膳食的要求。

经日本专家研究发现:如果平均下来,一餐约占三分之一的热量。

早餐是高热量的,在吃完之后,燃烧脂肪的速度就会降低,再配合低热量的午、晚餐,脂肪就不容易囤积。

而早餐不吃或吃得太简单的人,根本无法提供足够的热量和营养,精神也会比较差;等到午、晚餐的时间,脂肪消耗的能力变差,而又吃进高热量的食物,结果是吃进的热量比消耗的热量多。

早饭是人们在午前进行活动、提高效率的重要能源。

如果没有吃好早饭,摄取的营养不够充分,就会使人无精打采,注意力难以集中。

此外,我要提醒大家的是:大家一定要都吃早餐。

营养早餐中应该由粥面类、面点类、冷菜类这三部分组成,在餐后加一、二份瓜果以补充一些身体所需要的维生素。

最后,我祝全天下所有的小朋友们都能够幸福、快乐、健康地成长!

写从苦瓜身上得到的启示500

昨晚吃完饭喝了400ml苦瓜水,喝后就觉得心里有火,鼻子出热气,...

1.泰戈尔曾说:“蜜蜂从花中啜蜜,离开时营营道谢。

浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。

”当我们与他人是互利关系的时候,双方都应提出感谢。

地球无私的为我们提供住所,让我们孤独的心有个家;地球热忱的为我们提供能量,让我们饥饿的胃快乐起来。

我们以高速度的发展回报以地球,让那颗付出的心得以收获。

朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量,自信的后盾。

他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心,用行动鼓励着我们稚嫩的心。

“谁给我一滴水,我便回报他整个大海。

”这是华梅所说的名言。

正与中国的老话“滴水之恩,当涌泉相报。

”遥相呼应。

如果,在你遇到困难的时候,你身后的人伸出援助之手帮你一把,你应该以十倍的感激去帮助他。

你可知道,每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。